今日は、わたしの好きな瞑想スタイルを見つけました。
いつもは、座禅を組んでしていましたけど、
今のわたしは、椅子に座っている態勢が好きでした。
座禅よりも呼吸をしていることを楽しむことができました。
呼吸を楽しむとは、
今、空気を吸っています。
今、空気をはいています。
生きていないと体験できませんからね。
車でいうと
普段は、オートマですけども
瞑想は、ミッションに切り替えて♡
体勢は、
日によって、違うと思いますから、
色んな呼吸を楽しみたいですね。
さて、
恋をしている人の中に
恋をしている自分に自分が恋している人がいます。
わたし、目覚めてますという人の中に
目覚めているわたしに優越感がある人がいます。
あら～、あなた、それは○○よ～
なんて、言ってみたりする人。
まぁ、わたしも
その人でしたけども(てへっ)
それは、あなたで、
あなたの目の前にいる人が、
何を知りたいのかは違うかもしれません。
わたしの師匠は、こう言いました。
あ、、、
勝手に師匠と思ってます・・・
そのことを師匠には伝えてはいませんけども(てへっ)
師匠であり、お姉さんのような♡
「あなたは、その時、どう感じましたか？」
自分の意見を伝える時もありますけども
「わたしは、こう思いますけど、」と、添えて伝えています。
愛ですね。
ちなみにですけども、
先生とは、人に教えながらも、
自分はさぼってもいいんですけども、
師匠とは、人に伝えながら、
伝えたことを日頃から自分が行動している人。
でも、
学校の先生の中には、
先生と呼ばれていながら師匠がおりました。
その先生の授業は、
不思議と眠くなかったんですよね。
今、思えばですけど。
同じ教科の中でも
わたしの好きと先生の好きが重なった分野のとき
調和され、
ワクワクしながら聞いていたのかもしれませんね。
そう思いだすと
ワクワクって、ワク♪ワク♪とは違う
ワクワクもありますね。
それがゼロの地点のワクワクなのでしょうね。
波動が上でも下でもない
その間のところのワクワク。
そこのワクワクにエゴはいませんから
調和し、
なんだかワクワクするのでしょうね。
それもエネルギーだったのですね(^^)
師匠は師匠になりたくて、
今を生きているわけではなくて、
ただ、ずっと好きなことを行動していたら
いつの間にか、
こうやって、密かに師匠と呼ばれるようになった。
ただ、それだけなのです。
わたしも
あんな師匠になりたい
そう思っていても
それは、ずっと
わたしも
あんな師匠になりたいという世界をループするだけですね。
そんなことを思った今日は、
黄色に目がよく行く日でした(^ ^)
黄色いお花とたくさん出会いました♡
そして、
わたしの好きな鈴蘭も♡
最高な１日やったわ〜
ありがとう♡
