今日も朝は、ゆうっくりベットで過ごしました(^^)
４時に起きようと決めて行動するのもよし、
ゆっくり過ごすもよし、
４時に起きて動けるときは動いて、
今日はちょっとっていう時は、
無理に動かず、その日のわたしのペースで起きよう。
起きることに変わりはないし、
それが、今の自分らしさだ。
雨もあがり、晴れ間が見えてきたので、
いつものトイレ掃除と床の拭き掃除と玄関拭き＋窓を拭きました！
1LDKの間取りだと1時間もかからず終わります(^^)
物も少ないのでなおのこと！
パソコン机から見る空の景色は好きで、
窓が綺麗だとなお嬉しいです♡
そのあと、
本を読んで、
今年初のいちごを食べて(すごく甘かったです♡)
バナナを食べて、
お芋さん食べて、
一時うたた寝して(笑)
気持ちよかった～
午後からは、瞑想のセミナーに参加！
今日のセミナー楽しかったなぁ～、
わたし以外の人の質問って、本当にありがたいですよね。
だって、
私の意識にない視点から質問してくれるから
あ～なるほど～ってなることがあったり、
あー！！それ、わたしも同じようなこと聞きたかったんだと
思い出させてくれたりしてくれるので、ありがたいです。
以前にも同じセミナーを受けたのだけども
すっかり忘れ去られていたことがあった(笑)
今回は、セミナーが終わっても
そこを覚えているから
早速動いていこー！！
６年前、はじめてセミナーに参加した時と
今のわたしは、明らかに違う！
イメージと感じるってどう違うんからはじまったし
瞑想ってそもそも何？
どうすればいいん？からはじまった。
わけわからんともなったし、
だれか教えて～～ともなったし、
瞑想をしなくなる日もあったし、
でも、その全部があったから、
今、瞑想って楽しいねと思う自分がいる。
わたしは、毎日コツコツタイプではないけど、
ない人だって、できることはある！
コツコツタイプでない も思い込みだ！
コツコツタイプでない人が、
このブログを毎日書いているだろうか(笑)
好きだからだ。
好きだからコツコツタイプになるんだ、きっと
はじめて出会った時は好きかどうかわからなくても
好きなものは、一度離れても戻ってくるのかもしれない
