心愛なるみなさま、こんにちは♡
makiです( *´艸｀)
今日は、午前３時に目が覚めたのですが
土砂降りの雨と
雷さまのどんどこが落ちる落ちる時間帯で
(ドリフターズのイメージ笑)
もうひと眠りができなくなり
Netflix時間からはじまりました。
月経がはじまったので
夕方のお買い物まで外に出ることはなく
家でゆったりモード。
なんだか、瞑想も続かず
(続かない日こそした方がいいと思う)
内観もする気が起きず、
YouTubeざんまい。
夕方、お外に出ると
美しい富士山がお出迎え♡
そっか、朝の土砂降り
山では雪だったんだ〜と
標高差を感じ
近くの海へ。
昨日と今日と海に来て、
空や海や遠くの島を眺めながら
波の音を聞いている時間が
今の私には贅沢な時間で
すぐに行ける距離にあることに感謝。
さっきまで、
突然、麩菓子が食べたくなって
買いに行こうとしたけど
本当のところ食べたいの？
ううん、
食べたいんだよね！
分かった♡
食べたいよね〜
そうだね〜
3歳児をあやすかのように
エゴと会話していると
食べたい！！欲求おさまり
今ブログを書いています笑
それにしても、久しぶりに
生理痛がつらい、、、
前回から今回にかけて
色々食べたもんね〜
血の流れが滞っちゃたかしら。
体のこと考えて、
明日からお弁当に戻します！
夏場は食堂お世話になったけど
大分涼しくもなったので
味薄でいかせていただきます♪
実は、ちょっとワクワクしてます♪
