朝食は、いつも同じです。
イオンのオーガニックサラダを頂いております！
お値段お手頃！
相方さんのお母さんから
９月にお米を頂いたので
白米を食べたり食べなかったりしております。
白米の一番好きな食べ方は、おにぎりです！
高校受験の時も
ただただ塩だけでにぎる塩おむすびが好きで、
夜食は、おにぎりが多かったです。
ある時、父がコンビニに連れていってくれて
サンドイッチを夜食に買いました。
それからは、
今までこんなにおいしいものはあるのかと
塩おむすびを食べてたわたしが
「コンビニ！コンビニ！」と
父にだだをこねるようになっていた記憶があります。
添加物ばかりを摂っていると
おもしろいことに
添加物が欲しくなるというサイクルになります。
昔は、気にしたことなかったのですが、
だいたい月１食べたくなるのは
添加物いっぱいの食料だったりします。
添加物を絶対とりません！という
わたしではないのですが、
昔よりは意識して摂らないようにしております。
フルーツ大好きなおばあちゃんに育てられたからか
フルーツも大好きで、よく食べたくなります。
でも、高いしなと買わない時もあったのですが、
ある日、おもしろいことに気づきます。
○○セットと同じ金額なのに
○○セットは悩むことなくすぐ買って
フルーツは悩んでいるわたしがいることに気づきました。
同じお値段なのに(笑)
そこに気づいてからは
食べたいと思ったフルーツは頂くようにしています。
そうしていくと
また、おもしろいことに
○○セットよりもフルーツが食べたくなる
そんなことが起き始めました(^^)
気づきって大切ですね！
では！
